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もしかして筋損傷？こんな症状はありませんか？

1. 1 運動中や運動後に、急に筋肉が痛くなった
2. 2 筋肉を押すと、ズキッとした痛みが走る
3. 3 患部に腫れや熱感がある
4. 4 力を入れると痛む、または力が入りにくい
5. 5 内出血のような青紫色のあざが見られる
6. 6 筋肉が部分的なくぼんでいるように感じる

このような症状がある場合は、筋損傷の可能性があります。自己判断せずに、お早めにご相談ください。

筋損傷とは？

筋損傷（きんそんしょう）とは、スポーツや事故、日常生活における急な動作などによって、筋肉の組織が損傷を受けることです。肉離れとも呼ばれ、筋肉を構成する筋線維や、それらを繋ぐ結合組織が断裂したり、傷ついたりした状態を指します。損傷の程度によって、軽度なものから重度なものまで様々です。

筋損傷の原因

筋損傷の主な原因としては、以下のようなものが挙げられます。

急激な筋肉の収縮や伸張

ウォーミングアップ不足の状態での急なダッシュやジャンプ、重い物を持ち上げる動作など。

筋肉の疲労

長時間または過度な運動による筋肉の疲労。

柔軟性の低下

筋肉や関節の柔軟性が低い状態で無理な力が加わること。

不適切なフォーム

スポーツやトレーニングにおける誤ったフォーム。

過去の怪我

過去に筋損傷を起こした部位は再発しやすい傾向があります。

加齢

加齢に伴い、筋肉の柔軟性や強度が低下するため、損傷のリスクが高まります。

筋損傷の進行

筋損傷の程度によって症状や回復までの期間は異なります。一般的には、以下のように進行します。

受傷直後

激しい痛み、腫れ、熱感、機能障害（動かせない、力が入りにくいなど）が現れます。

数日～1週間

炎症がピークを迎え、内出血によるあざが目立つことがあります。痛みは徐々に軽減していきますが、患部を動かすとまだ痛みます。

数週間～数ヶ月

損傷した組織が修復され始めます。痛みや腫れはさらに軽減し、徐々に日常生活や軽い運動ができるようになります。

完全回復

痛みや違和感がなくなり、受傷前と同様の運動ができるようになるまでには、損傷の程度によって数週間から数ヶ月かかることがあります。

重度の筋損傷の場合、手術が必要になることもあります。

筋損傷の診断

当院では、患者様の症状を詳しくお伺いし、以下の方法で筋損傷の診断を行います。

問診

受傷時の状況、痛みの程度や部位、既往歴などを詳しくお伺いします。

触診

患部の腫れ、圧痛（押したときの痛み）、筋肉の硬さ、陥凹（へこみ）などを確認します。

画像検査

必要に応じて、超音波（エコー）検査やMRI検査を行い、筋肉の損傷の程度や範囲を詳しく評価します。レントゲン検査は、骨折の可能性を否定するために行うことがあります。

筋損傷の治療

当院では、患者様の症状や損傷の程度に合わせて、適切な治療法をご提案します。

RICE処置

受傷直後の応急処置として、安静（Rest）、冷却（Ice）、圧迫（Compression）、挙上（Elevation）を行います。

薬物療法

痛みが強い場合には、痛み止めや湿布などを使用します。

物理療法

炎症や痛みを和らげるために、超音波療法や電気療法などを行います。

装具療法

必要に応じて、サポーターやテーピングなどを使用し、患部を保護・固定します。

手術

重度の筋損傷で、保存療法（手術以外の治療法）では改善が見られない場合に検討されます。

with Life クリニック 大宮駅前の治療の特徴

丁寧な診察と的確な診断

豊富な経験を持つ専門医が、患者様の症状を丁寧に評価し、正確な診断を行います。

患者様一人ひとりに合わせた治療計画

保存療法から手術療法まで、幅広い選択肢の中から最適な治療法をご提案します。

駅チカでアクセス便利

大宮駅西口から徒歩3分ですので、通院しやすい環境です。”

早期診断・早期治療が大切です。

筋損傷は、放置すると慢性的な痛みや機能障害につながる可能性があります。早期に適切な治療を受けることで、早期回復と後遺症のリスク軽減が期待できます。

「もしかして筋損傷かも？」と感じたら、自己判断せずに、お早めに当クリニックにご相談ください。

ご予約・お問い合わせ

お

当院では、皆様の健康をサポートするため、整形外科のご予約を承っております。
「膝・腰・肩・手首・肘・足首・筋肉がいたい、しびれている、違和感がある」という方も、「受診するほどではないかも…」と思っている痛みや不調も、早期の対応が回復のカギになることがあります。どんな症状でも、まずはご相談ください。当院では、一人ひとりの声に耳を傾けた丁寧な整形外科診療を心がけています。
患者様のご都合に合わせて、以下の3つの方法でご予約いただけます。

1. STEP01

   お電話でご相談

   「受診するほどではないかも…」「自分では判断できないかから受診や検査について詳しく聞きたい」という方は、どうぞお気軽にお電話ください。経験豊富な職員が、皆様の疑問や不安に丁寧にお答えいたします。

   電話によるお問い合わせ

   電話番号：048-783-2637
   受付時間：8:45～18:00

   些細なことでも構いませんので、気になることがございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。
   詳細な検査を必要と判断した場合は、スムーズに検査のご案内をさせていただきます。

   

1. STEP02

   お電話でのご予約

   検査内容についてご理解いただけましたら、お電話で直接ご予約いただくことも可能です。
   ご希望の日時や、その他ご要望などございましたら、お気軽にお申し付けください。

   「受診するほどではないかも…」「自分では判断できないかから受診や検査について詳しく聞きたい」という方は、どうぞお気軽にお電話ください。経験豊富な職員が、皆様の疑問や不安に丁寧にお答えいたします。

   電話によるお問い合わせ

   電話番号：048-783-2637
   受付時間：8:45～18:00

   ご予約の際には、以下の情報をお伺いいたしますので、あらかじめご了承ください。

   ・お名前
   ・生年月日
   ・ご連絡先電話番号
   ・ご希望の検査日時（いくつか候補日をお知らせいただけるとスムーズです）
   ・健康保険証の情報
   ・現在の症状や、健康診断での指摘事項など
   ・現在の症状や、健康診断での指摘事項など

   

1. STEP03

   Webからのご予約 (24時間受付)

   ご都合の良い時間に、Webサイトから整形外科のご予約が可能です。以下のボタンより、予約フォームへお進みください。

   Web予約はこちら

   Web予約の流れ

   1. 1 診療科を選択
      【整形外科】保険診療・自費診療
   2. 2 詳細を選択
      初めて当院に受診する方、以前当院を受診されてから期間が空いている方、新しい症状の方は「初診」をご選択ください。
      以前当院に受診されてから期間が空いていない方、症状が継続している方は「再診」をご選択ください。
   3. 3 日時選択
      受診希望の日時をご選択ください。
   4. 4 必要事項を入力
      氏名、生年月日、連絡先、ご希望の検査日時など、必要事項をご入力ください。
   5. 5 問診の入力
      予約の項目によって問診入力画面に進みます。問診票にご回答いただくと、当日の受付がスムーズになります。
   6. 6 予約内容の確認
      入力内容をご確認いただき、送信してください。
   7. 7 予約完了
      ご予約が完了しましたら、ご登録いただいたメールアドレスやLINEに確認の情報をお送りいたします。