コラム

さんまに感謝する日

（もう冬ですが）秋といえば、焼きさんま！

けむりと香ばしい匂いだけで幸せになりますよね。
でも、整形外科的に見ると、さんまは“姿勢の先生”なんです。
背筋がピンと伸びて、バランスの取れた体型。

さらに消化器内科的には、DHAやEPAがたっぷりで胃にもやさしい。
秋の味覚は、実は“医者いらずのレッスン”かもしれません。
今年の秋は、背筋を伸ばして、さんまを味わいましょう🐟✨